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家人之前吃過芝×明E但完全沒效
壓力超大…..成果曆來沒失眠的我居然開始失眠了……
然則我想說應該還沒嚴重到誰人水平
有無人保舉什麼保健食物阿……
但一個星期過去照舊沒有變好的感覺
後來就跟失眠共處到此刻…（已摒棄治療）
因為疫情影響業績蠻多的，回公司被主管盯到慘兮兮

或是其他有效的方式！
求問列位有無推薦什麼有用的保健食物

朋友保舉我去病院看專治失眠的大夫
加上去公司上班要比WFH早起，心理時鐘根本調不回來阿阿阿阿阿
並且連周末也失眠…真的要瘋掉……
感謝大家了！！！！！

（而且看失眠醫生應當是蠻貴的吧）
本人年紀24，從有記憶以來沒失眠過
感覺先碰運氣保健食物就好哈哈哈
比來解封開工了，已經兩個多月沒有進公司上班
（但願我同夥不要看到）
睡眠嚴重不足又失眠，我會不會暴斃（怕）

但我還年青不想一直這樣下去阿…
原本是想說過一陣子看看
前三總、台北市立婦幼醫院、花蓮慈濟醫院主治丁斌煌醫師快20年整形的外科經驗，分別於美國比佛利山莊Dr.ALTER整形中心、美國洛杉磯市Dr.TAKOWSKI加大手術中心，和韓國JELIN & B.K整形中心進修這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質覺得，今年最新引進的水滴型蜜桃絨，術後不須按摩，也是愛